DEBUT DES COURS : C’EST MAINTENANT !!!!!

venez découvrir les cours de l’association DANSE O lors de nos

PORTES OUVERTES ET DEBUT DES COURS A PARTIR DU LUNDI 5 SEPTEMBRE :

le premier cours est librement accessible et gratuit, les inscriptions se font sur place (durant tout le mois de septembre)

Cours 2016 / 2017 :
Début des cours : lundi 05 septembre 2016
Fin des cours : mi-juin 2017

Les cours sont accessibles aux adolescents, adultes et enfants à partir de 10 ans (envisageable pour moins de 10 ans après discussion avec la professeure)

Lundi : salle de danse de la Classerie, au 116 rue de la Classerie, 44400 Rezé

  • Danse Orientale Débutant : 18h15 à 19h15

Mercredi : salle de danse du gymnase Dugast 22 Boulevard Jean Monnet 44400 Rezé (quartier Ragon)

  • Danse Flamenco débutant : 18h45 à 19h45
  • Danse Flamenco intermédiaire: 21h00 à 22h00
Dimanche : salle de danse de la Classerie, au 116 rue de la Classerie, 44400 Rezé

  • Danse Orientale Intermédiaire/avancé: 16h45 à 18h
  • Danse -Cours improvisation autour de dieux et déesses grecques -tous styles-: 18h à 19h
  • Danse Flamenco orientale: 19h à 20h

+ 1er dimanche matin de chaque mois à partir du dimanche 2 octobre :  Danses sévillanes 10  h à 12h

Renseignements : 06 82 56 08 48 (Carine)

Vous trouverez les tarifs dans le menu planning et tarifs 2016/2017

bulletin-inscription-cours-2016-2017-def

TEMOIGNAGES D’ELEVES

Voici quelques témoignages d’élèves de Danse O :

« C’est une danse qui fait accepter son corps tel qu’il est et dont la gestuelle permet de s’exprimer comme on ne se le permettrait pas dans notre quotidien. On peut être toutes les femmes qui sont en nous. Et enfin, c’est un formidable moment de convivialité: partager un plaisir avec les autres (danseuses ou public). » (Marie Agnès)

« Je n’aurai jamais cru être capable de danser la danse orientale. Elle m’a permis un travail tout en douceur sur mon acceptation corporelle. Carine travaille vraiment avec beaucoup de bienveillance et d’encouragements. Je suis étonnée des progrès et de l’aisance avec laquelle je suis capable d’improviser sur une musique. Les cours sont une respiration dans ma vie, un moment où j’oublie tout. J’aime aussi la grande convivialité des cours, c’est un grand plaisir de retrouver les autres danseuses. Ici on ne ressent aucun jugement, bien au contraire, nous nous encourageons les unes et les autres. Essayer de rentrer dans cet univers : « Fermer les yeux, se laisser envahir par la musique, onduler comme un roseau au grès du vent, imaginer un désert, suivre le mouvement des chameaux, faire de ses bras des serpents voltigeants… oser révéler sa sensualité, sa féminité, lâcher prise, se sentir libre, se sentir vivante ». (Sophie)

« La danse est entrée dans ma vie par hasard il y a 10 ans et je ne la lâche plus ! Elle m’a apporté la confiance (dans le corps et l’esprit). J’ai commencé par la danse orientale, à travers des chorégraphies et de l’improvisation. Cette discipline est complète et passionnante : musiques très variées (plusieurs rythmes traditionnels égyptiens mais aussi des influences orientales dans de nombreuses musiques du monde) et énergies très contrastées (lentes ou énergiques). Aujourd’hui je suis aussi les cours de flamenco. L’énergie est très différente. Beaucoup d’émotion aussi, avec en plus une grande technique et musicalité sur les percussions des pieds. Chacune vient chercher quelque chose de différent dans les cours de danse orientale et flamenco et il y a toujours beaucoup de respect et de bienveillance entre toutes. Et la professeur de l’asso (Carine) cultive cela à merveille. » (Anne Sophie)

« Un temps juste pour moi, un moment de détente et de partage avec les autres danseuses dans une ambiance détendue et bienveillante ! La danse comme moyen d’expression, d’affirmation en tant que femme, d’évasion. » (Sandra)

Les usages sociaux, les habitudes de vie, la pudeur culturelle, tout cela fait que l’on est finalement assez corsetée au quotidien. La danse nous permet de ressentir notre corps, de l’écouter, de le libérer.
Au fils des cours, dans le respect de la progression de chacune, nous explorons les possibilités de se mouvoir différemment. Par sa danse, chacune exprime sa féminité, son caractère, ses émotions. Ce que je cherche (et que je trouve !) dans ces espaces de danse, c’est ça, une liberté, un moyen d’expression partagé avec d’autres femmes, de façon détendue et conviviale. Et quel bonheur de rentrer chez soi après un cours et de se sentir vraiment bien, d’avoir la pêche pour la soirée !! (Vanina)

 » J’ai trouvé dans la danse une grande liberté d’expression. Pouvoir se lâcher sur une musique , exprimer ses émotions avec son corps, j’adore… C’est le seul moment où j’ai  cette liberté et c’est avec un vrai plaisir que je vais à mon cours du dimanche soir. Même si ce n’est  pas toujours facile de danser devant d’autres personnes , je ne me sens pas jugée et cela m’aide à prendre confiance en moi. En plus de ça, il y a une bonne ambiance dans le cours …pas besoin de se forcer pour y aller…cela me donne la « pêche » pour le début de semaine. » (Sandrine)

« Je danse donc j ‘existe! Oui, la danse est une façon naturelle de soigner son corps et son esprit. Septuagénaire ? mais en forme ? venez dans un espace de liberté chaleureux et accueillant qui vous permettra de développer vos richesse personnelles ,de dépasser vos émotions bloquées, de réveiller en vous vos instincts endormis et de créer une relation aux autres. En bref, de retrouver la joie d’exister ! »  (Marie-Hélène)

SEMAINE ZEN LE SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 JUIN A REZE : DANSE O Y SERA !

SEMAINE ZEN

Dans le cadre d’une semaine de bien-être en ville sur Nantes Métropole,

Danse O sera présente à Rezé les 25 et 26 juin Parc du Chêne Gala à Rezé à la Semaine Zen

Au programme :

Démonstrations et initiations entre 13:00 et 14:00 samedi 25

Info toute le journée samedi et dimanche.

Venez découvrir les bienfaits de la danse orientale et du flamenco !

lien utile :

PROGRAMME SEMAINE ZEN

 

PHILOSOPHIE DE DANSE O

 Il n’y a ni âge, ni morphologie particulière pour commencer la danse orientale ou le flamenco ! De l’adolescente à la femme senior, nous avons tous les âges dans nos cours ce qui créée une richesse incomparable !

La base technique est enseignée au fur et à mesure.

Des chorégraphies de groupe sont élaborées par notre professeure sur lesquelles nous travaillons à chaque séance.

Une large part à la libre expression est accordée aux élèves qui souhaitent s’exprimer sur une chorégraphie qu’elles peuvent élaborer (en solo, duo ou groupe) sur le thème et la musique de leur choix.

Convivialité, bonne humeur, partage et bienveillance sont les maîtres mots des cours.

Les chorégraphies de groupe et les chorégraphies montées par les élèves sont présentées à l’occasion de notre Gala de fin d’année. C’est un évènement très important pour les danseuses et notre professeure car il nous permet de présenter notre travail de l’année et d’essayer de susciter des vocations à nous rejoindre.

L’association et ses danseuses interviennent aussi lors d’évènements comme la fête du Vélo, la fête de la musique, le salon Zen à la Morinière (n’hésitez pas à nous contacter !)

OUVERTURE D’UN COURS D’IMPROVISATION AU MOIS DE SEPTEMBRE

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NOUVEAUTE !!!! DANSE O vous propose :

Cours improvisation autour des dieux et déesses grecques

tout style, toute danse, tout niveau

Improvisations dansées en atelier, à partir de la rentrée 2016/2017 à la Classerie (116 rue de la Classerie 44400 REZE) le dimanche de 18h00 à 19h00. 

L’atelier commence par une présentation de la divinité sur laquelle nous allons nous inspirer pour danser, improviser et nous exprimer.

 

Chaque divinité, masculine comme féminine, nous permettra de travailler autour des archétypes qu’elle définie, de s’inspirer de son histoire et de ses traits de caractère, la musique fera le reste…

 

Cet atelier est ouvert à toute danseuse, quel que soit son type de danse et son niveau.

Renseignements : 06 82 56 08 48 (Carine)

PORTES OUVERTES

DANSE ORIENTALE, FLAMENCO, DUO MIX ORIENTALE+FLAMENCO

venez découvrir les cours de l’association DANSE O lors de nos  PORTES OUVERTES :

FLAMENCO et danse Sévillane (ado-adultes)

Le lundi 6 juin 2016 au XV bar 18, rue Octave Rousseau 44400 REZE de 19h30 à 20h30 (débutant) et de 20h30 à 21h30 (intermédiaire)

COURS ENFANTS (flamenco et orientale)

Le mercredi 8 juin 2016 à la Classerie 116 rue de la Classerie 44400 REZE de 13h45 à 14h30 (orientale) et de 14h30 à 15h15 (flamenco) 

ORIENTALE ET DUO MIX ORIENTALE+FLAMENCO (ado-adultes)

Le dimanche 12 juin 2016 à la CLASSERIE 116 rue de la Classerie 44400 REZE

de 18h00 à 19h15 pour la DANSE ORIENTALE (ado-adultes)

de 19h15 à 20h15 pour le DUO MIX FLAMENCO ORIENTALE(ado-adultes)

 Renseignements : 06 82 56 08 48 (Carine)

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GALA 2016

Le GALA 2016 s’est déroulé à la Maison des Isles à Trentemoult

Superbe ambiance, nos danseuses ont donné le meilleur d’elle même !

Des photos sur notre page Facebook !

Prochain évènement : la fête du vélo le dimanche 5 juin 2016 à Trentemoult (Rezé) sur le Port de Plaisance, Danse O aura un stand pour présenter nos cours et faire quelques petites démonstrations. Rendez vous de 14:00 à 16:00

A noter : il y aura une journée portes ouvertes en juin pour les futures danseuse qui ont envie de voir ce qu’on fait, plus d’informations bientôt !!!!

Retrouvez nous sur notre page Facebook : https://www.facebook.com/danse.oo/

 

 

 

GALA